Anya VILAIN - Mental- & gedragscoach
OVER ANYA
Als kind was ik altijd al geïnteresseerd in de mens en de psyché van de mens.
Vandaar ook mijn keuze Menswetenschappen in het middelbaar gevolgd door opleiding Psychologie aan de Universiteit van Maastricht. Door omstandigheden heb ik deze opleiding niet kunnen afmaken. Maar mijn interesse om anderen te helpen en begeleiden is niet weggegaan hierdoor.
Doorheen de jaren door mijn persoonlijke levenservaringen, ben ik mij gaan verdiepen in Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Daarnaast heb ik nog verscheidene opleidingen gevolgd en ben ik ook in opleiding tot relatiecoach.
Mijn doel is om mijn kennis en ervaring in te zetten om jou bij te staan. Ik streef ernaar jou meer gemoedsrust te bieden en strategieën aan te reiken voor het omgaan met complexe gedachten en ervaringen.
Binnen het team van Multidisciplinaire praktijk Artemisia te Hasselt zet ik mij in als mental en gedragscoach.
Daarnaast werk ik ook nog als mental en gedragscoach in een praktijk in Genk en als departement manager voor de Federale Overheidsdienst Justitie.
Tenslotte ben ik geboren in 1983, gehuwd met mijn jeugdliefde en samen hebben we 2 kinderen, wonende te Zonhoven.
In mijn drukke leven kies ik ervoor om zoveel mogelijk te genieten van de kleine dingen, de dingen die mij waardevol zijn en gelukkig maken.
WERKWIJZE
Ik werk met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aangevuld met andere methodes/technieken uit bekende cognitieve en gedragstherapeutische stromingen.
Het intakegesprek is een kennismakingsgesprek. Hierbij leer ik jou als persoon kennen en leer jij ook mij kennen als coach. We bespreken jouw klachten, achtergrond en verwachtingen.
Als jij dan besluit om samen met mij te werken aan jouw hulpvraag, beginnen de eigenlijke sessies.
In de sessies gaan we actief aan de slag, het blijft niet enkel met gesprekken in de therapieruimte. We gaan actie ondernemen, want actie is vooruitgang. We doen samen oefeningen, je krijgt opdrachten mee naar huis en zo zetten we samen stappen vooruit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
DOELGROEPEN
Ik richt mij op (jong)volwassenen en ouderen met uiteenlopende klachten.
Mogelijke klachten waarmee ik jou graag verder help:
- Emotionele problemen (angst, assertiviteitsprobleem, gevoel van minderwaardigheid, negatief zelfbeeld, …)
- Stress-gerelateerde problemen ( burn-out, bore-out, …)
- Rouw & verlies (verlies dierbare, niet vervulde kinderwens, trauma, scheiding, ziekte, …)
- Relatieproblemen
AFSPRAAK MAKEN
Je kan rechtstreeks een afspraak met mij maken via volgende mogelijkheden:
- Mail: mentalcoach.anya@gmail.com
Telefoon: 0489/ 316 094
Instagram: @ mentalcoach.anya (via een DM)
TARIEVEN
Intakegesprek (kennismaking, opmaak dossier en koppelen app) 70 euro
Individuele therapie 65 euro
Koppeltherapie 80 euro
Een sessie duurt 60 minuten.